Plan Movimiento

✨ ¿Qué incluyen todos nuestros planes de fisioterapia online?

📹 Sesiones personalizadas por videollamada

Cada semana evaluamos tu movilidad, avances y necesidades, resolvemos dudas y ajustamos tu plan para que obtengas resultados reales y sostenibles.

📲 Plan casero personalizado

Recibirás ejercicios adaptados a tu nivel, objetivos y rutina diaria. Sin complicaciones, fáciles de seguir desde casa.

💬 Acompañamiento constante por WhatsApp

No estarás solo. Te apoyamos cada día para resolver dudas, motivarte y mantener tu constancia.

🎁 Beneficio exclusivo

Al formar parte de cualquiera de nuestros planes, podrás acceder a nuestros eBooks como regalo. Solo consúltalo con tu profesional de Habitual durante tu proceso.

🌿 Objetivos del acompañamiento

🌟 Bienestar

Mejoramos tu movilidad, alivio de molestias y condición física.
No buscamos soluciones rápidas, sino hábitos y rutinas que fortalezcan tu cuerpo y prevengan molestias a largo plazo.

Aprenderás a:
✔ Mejorar tu postura y movilidad
✔ Aliviar dolor y tensión
✔ Fortalecer tu cuerpo desde casa
✔ Incorporar rutinas seguras y efectivas
✔ Mantener tu bienestar día a día

🏋️♂️ Fisioterapia deportiva

Para deportistas que quieren optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.

Lograrás:
✔ Recuperarte más rápido después del entrenamiento
✔ Mejorar fuerza, flexibilidad y técnica
✔ Evitar lesiones comunes
✔ Maximizar tu rendimiento deportivo

¡Entrena seguro, recupera mejor y rinde al máximo!

Nuestros Planes de Acompañamiento

⭐ 1 Semana

Incluye: 1 Sesión Inicial + 1 Seguimiento (2 sesiones).
Ideal para quienes quieren probar el servicio o empezar a moverse desde el primer día.
✨ Perfecto para un impulso inicial.

⭐⭐ 15 Días

Incluye: 1 Sesión Inicial + 2 Seguimientos (3 sesiones).
Para quienes buscan motivación continua y cambios visibles en poco tiempo.
✨ Excelente para ganar ritmo y constancia.

⭐⭐⭐ 1 Mes

Incluye: 1 Sesión Inicial + 4 Seguimientos (5 sesiones).
Un mes completo para fortalecer tu cuerpo con estructura, ajustes semanales y apoyo constante.
✨ Recomendado para resultados claros y sostenibles.

⭐⭐⭐⭐ 2 Meses

Incluye: 1 Sesión Inicial + 8 Seguimientos (9 sesiones).
Perfecto para mejorar tu movilidad, aliviar molestias y consolidar hábitos de movimiento.
✨ Ideal para crear rutinas sólidas y permanentes.

⭐⭐⭐⭐⭐ 3 Meses

Incluye: 1 Sesión Inicial + 12 Seguimientos (13 sesiones).
Nuestro programa más completo. Trabajamos movilidad, fuerza, prevención de lesiones y bienestar integral.
✨ La mejor opción para un cambio profundo, estable y duradero.

Métodos de pago